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登山安全守則

時間:2024-06-08 14:04:42 守則 我要投稿
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登山安全守則

  如果你是登山愛好者請注意登山安全守則,如何你是登山新手也請注意登山安全守則,那么,下面是小編給大家整理的登山安全守則,希望為大家有幫助。

登山安全守則

  登山安全守則

  1 、不要跟隨沒有責任感及缺乏經(jīng)驗的領(lǐng)隊。

  2 、不要參加新手超過 1/3 以上的登山隊伍去進行長距離或高難度的活動。

  3 、除非事先準備充分和經(jīng)驗豐富,否則登山隊伍的成員不得少于 4 人。

  4 、行程、計劃須縝密完整,并讓每位隊員及留守人員徹底了解。

  5 、登山時應(yīng)有充足的飲水和食物及完整的裝備,并有備份以應(yīng)對意外情況。

  6 、平時多訓(xùn)練體能及技能,定期健康檢查。

  7 、平時多閱讀專業(yè)書籍、資料,隨時吸收新知。

  8 、對于每一座山峰,都不可掉以輕心;不做能力不及或知識不及之事。

  9 、注意保持通訊工具暢通,隨時向留守人員或家人報告行蹤,儲備應(yīng)急電量直至活動結(jié)束。

  10 、活動前和進入山區(qū)后,隨時注意氣象數(shù)據(jù)及變化。

  11 、隨身攜帶個人資料。

  12 、登山隊伍不可拉的太長,經(jīng)常保持前后呼應(yīng);下撤至少 2 人同行,避免單獨行動,落單最容易發(fā)生意外。

  13 、行進中應(yīng)隨時調(diào)整步伐及呼吸,不可忽快忽慢;喝水時不可狂飲,隨時將水壸裝滿。

  14 、登山時最好依循前人留下的路標辨別方向,或沿途標示記號;天黑后,切忌行走溪谷或陌生線路。

  15 、迷路時應(yīng)折回原路,或?qū)ふ冶茈y處靜待救援;除保持體力外,并安撫隊員平穩(wěn)情緒。

  16 、登山期間,應(yīng)重視身體的變化,適時休息;如不適或受傷,應(yīng)及時告知同伴。

  17 、登山應(yīng)發(fā)揚團隊精神,途中留意同伴情況,危險地段互相提醒或協(xié)助通過。

  18 、了解登山中潛在的危險及應(yīng)對措施,如有意外發(fā)生,應(yīng)保持冷靜,設(shè)法與警方或留守人員聯(lián)系。

  19 、小心用火,切勿亂丟煙蒂,避免引起山火。

  20 、活動結(jié)束后進行總結(jié),有助于自己和他人將來登山時的安全,必須認真實行。

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