亚洲影视久久,福利小视频在线播放,国产91精品新入口,激情视频在线播放,欧美综合激情,成人网在线免费观看,国产成人综合在线观看

羽毛球訓(xùn)練日記

時(shí)間:2021-06-12 19:05:34 日記 我要投稿

羽毛球訓(xùn)練日記

  今天,我開始了暑假的第一次羽毛球訓(xùn)練,暑假球場里來了很多我不認(rèn)識的新朋友,大家一起訓(xùn)練,雖然累得滿身大汗,但我們依然很快樂。

羽毛球訓(xùn)練日記

  一進(jìn)球場,我就碰到了老朋友——余世鑫、李陳玉、球球……他們可都是我通過打球交來的。我也看到了不少新面孔,希望我們能成為好伙伴。這時(shí),教練叫我們集合了,我們快步走向球場的一端列好隊(duì),教練把我安排在十圈的那一組,把我的好朋友安排在十五圈那一組,我有些不屑:我又不是不會跑十五圈,干嘛只讓我跑十圈?

  開始跑步了,我以勻速不快也不慢地跑了起來,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候稍稍加速,輕而易舉地超過了球球,然后在超過一段距離后恢復(fù)勻速,把球球甩在了后頭,然后我用比勻速快一點(diǎn)點(diǎn)的.速度跑了起來,很快超過了一個(gè)落后的小男孩,不想這個(gè)男孩耍起了痞,在轉(zhuǎn)彎的時(shí)候從兩張網(wǎng)中鉆了出來,而我則是沿著球場邊緣跑,小男孩就這樣輕松地超過了我,我有些氣憤,不免加快了速度,飛快地跑了起來,又超過了小男孩。就這樣我連續(xù)超過了小男孩兩圈,我滿意極了,很快結(jié)束了十圈的距離。后來我才發(fā)現(xiàn),我超了不少人的圈子,我真開心啊!

  跑完了步,接下來的訓(xùn)練就比較簡單了。當(dāng)結(jié)束了一天的訓(xùn)練后,我發(fā)現(xiàn)我又認(rèn)識了不少朋友,我多么欣慰啊!

【羽毛球訓(xùn)練日記】相關(guān)文章:

寫羽毛球訓(xùn)練日記09-28

羽毛球系統(tǒng)訓(xùn)練方案07-25

打羽毛球訓(xùn)練計(jì)劃08-26

訓(xùn)練打羽毛球日記200字(通用27篇)02-07

羽毛球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃范文01-19

學(xué)校羽毛球隊(duì)周訓(xùn)練的計(jì)劃01-20

打羽毛球的手腕力量訓(xùn)練04-27

羽毛球體能訓(xùn)練教學(xué)中懸吊訓(xùn)練的應(yīng)用分析論文06-27

訓(xùn)練日記06-20

太保市| 武邑县| 邛崃市| 隆德县| 云和县| 澄迈县| 黄龙县| 阳曲县| 普安县| 赣榆县| 同仁县| 韩城市| 张北县| 平山县| 泊头市| 体育| 肇源县| 大名县| 上蔡县| 湘西| 开阳县| 南郑县| 无极县| 和田市| 琼结县| 浑源县| 洛南县| 肇源县| 永川市| 通海县| 招远市| 柘城县| 海林市| 孟连| 龙里县| 岳普湖县| 古浪县| 合作市| 夹江县| 唐山市| 南华县|