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心理輔導(dǎo)員的畢業(yè)感言

時(shí)間:2021-03-10 09:28:28 感言 我要投稿

心理輔導(dǎo)員的畢業(yè)感言

  ○任何,從表面上來(lái)看,會(huì)有形形色色的表現(xiàn)形式。但究其實(shí)質(zhì),實(shí)際上只有一點(diǎn):由于缺乏自信而導(dǎo)致的適應(yīng)障礙,它的核心在于自信不足而不是其它什么的。

心理輔導(dǎo)員的畢業(yè)感言

  ○記住,并不可能在你想讓它消除時(shí)它就消除,它必須在你自信提高后,在你不那么記掛它的時(shí)候,才會(huì)悄悄地溜走。任何時(shí)候你都不能以不自信的態(tài)度以及損害你自信的方式,去解決你不自信所導(dǎo)致的心理問(wèn)題。

  ○對(duì)于許多心理病癥者來(lái)說(shuō),起初當(dāng)事人所經(jīng)歷的'只不過(guò)是一種很常見(jiàn)的,非常輕微的心理挫折,但是由于當(dāng)事人沒(méi)有采取正確的對(duì)應(yīng)策略,致使問(wèn)題不斷惡化,形成了嚴(yán)重的。

  ○既然我們能那么看得開(kāi)別人的問(wèn)題,那么擅長(zhǎng)化解別人的憂愁,那么我們?yōu)樽约旱哪撤N心理問(wèn)題痛苦不堪而苦苦不得其解時(shí),不妨把自己想象成一個(gè)外人,換一個(gè)角度,以一種平穩(wěn)的、理智的、輕松的心理來(lái)看待自己的心理問(wèn)題,或許就能在山窮水盡疑無(wú)路之時(shí),產(chǎn)生柳暗花明又一村之效。

  ○許多心理疾病患者,是些道德上的完美主義者。因此,要學(xué)會(huì)以一種客觀、正常、正確、合理的觀念標(biāo)準(zhǔn)看待自己身上所發(fā)生的一些問(wèn)題,始終保持一種對(duì)自我的信賴、認(rèn)可和支持。

  ○從一定意義上說(shuō),那些自律嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)自己要求苛刻的人,常常更會(huì)產(chǎn)生心理異常。

  ○各種心理癥狀,一旦侵入了注意的范圍,干擾我們的日常行為,就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。如果我們能把注意力重新集中到積極建設(shè)性的活動(dòng)之上,此癥狀就會(huì)消失。

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