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七年級我學(xué)會了堅持作文500字（精選36篇）
在生活中你學(xué)會堅持，就能跨過一道道河，越過一座座山，成功將會屬于那些勇于堅持的人。小編收集了我學(xué)會了堅持的作文，歡迎閱讀。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 1
“成功貴在堅持”。一年級時，我們學(xué)校組建少兒游泳隊，我被選中了，就開始了艱苦的訓(xùn)練。我在學(xué)習(xí)游泳的過程中，也學(xué)會了堅持。
教練先教我們練憋氣。我們一字排開，站在水中，雙手搭在池壁上，深深地吸一口氣，就把頭埋入水中。剛開始，我時常會因為憋不住氣而喝了一口又一口的水。在爸爸的鼓勵下，我堅持憋氣到了10秒。但是，教練卻要求我們憋到30秒才能過關(guān)。我就不停地練習(xí)，卻感到心有余而力不足。我一般憋到十多秒就會感到胸十分悶，體內(nèi)不斷地發(fā)熱，十分難受。為了達到教練的要求，我每天回家堅持訓(xùn)練。我把臉埋進裝滿水的臉盆，媽媽在一旁數(shù)數(shù)。就這樣，我一有空就練習(xí)，憋氣的時間也就越來越長了!一星期過去了，我終于憋到30多秒了!原來，堅持能讓你克服困難，走向成功。
憋氣關(guān)攻破了，教練又讓我們練習(xí)平衡與協(xié)調(diào)。從陸上訓(xùn)練劃臂、打腿開始，到水中訓(xùn)練漂浮、換氣和各種泳姿，無不訓(xùn)練著我們的平衡協(xié)調(diào)能力。在練習(xí)打腿時，我的腳背必須繃得筆直，才能保證游得快。但是把腿繃緊十分消耗體力，還得講究技巧呀!我體力不足，只好乖乖地練習(xí)技巧，每次直到腿酸麻了，腰僵硬了才停止下來。
在學(xué)習(xí)自由泳時，最難的就是換氣。如果換氣頭抬得太高，身體就會失去平衡，太低，就會喝上一大口水，弄得狼狽不堪。我就反復(fù)練習(xí)，反復(fù)琢磨，終于找出了最佳的`換氣角度。我的體力要和協(xié)調(diào)能力也不斷增強了。現(xiàn)在，我已經(jīng)能暢快地連續(xù)游400米了!
在游仰泳時，不能像自由泳那樣有黑線作標準，所以經(jīng)常要游歪，這樣不僅會與別人碰頭，還會把游的路線拉長。為此，我和媽媽找到了一個參照物，我看著遮陽網(wǎng)的黑線練習(xí)直線仰游，終于不游歪了。原來，堅持也要動動腦筋，找找竅門呀!
如今，在我堅持不懈的努力下，我已經(jīng)學(xué)成了自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳四種泳姿，并獲得了許多游泳獎牌。我在學(xué)游泳的同時，也明白了一個道理：只有堅持才能獲得成功!
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 2
在烈日炎炎的暑假，大家渴望在涼爽的泳池中游泳。當(dāng)然，我也不例外。當(dāng)回憶起當(dāng)初學(xué)游泳的酸甜苦辣，我總是記憶猶新。
在學(xué)會游泳之前，我還是一只“旱鴨子”。有一次，我看電視中的游泳比賽。當(dāng)我看見那些自由自在游蕩的運動員們，不知不覺中，一顆學(xué)游泳的心就萌生了。
爸爸為了讓我學(xué)會游泳，先拿了一個游泳圈讓我練習(xí)。我戴著游泳圈游了一段時間后，就覺得自己可以不用游泳圈練習(xí)了。誰知一離開游泳圈，手腳就不聽使喚了。只能在水中不停撲騰，然后“撲通”沉下水去，一連吃了好幾口水，鼻子酸酸的，耳朵好象被什么東西給堵住了，十分難受，慘不忍睹。
我嘗試了很多次，每一次都是一摘下游泳圈水就“咕嚕咕嚕”直往嘴里灌。我泄氣了，想放棄游泳，但爸爸說：“怎么了，這么一下就放棄了?你沒聽說過愛迪生發(fā)明電燈失敗了成百上千次，他還是沒有放棄。你就這么一點挫折，也要放棄么?”爸爸的一番話，使我找回了希望。就是，有爸爸鼓勵我呢，我有什么好怕的!
首先，老爸教我學(xué)憋氣。我把游泳鏡帶上。老爸叫我看他做一遍憋氣。只見老爸深吸一口氣，然后潛入水里后，老爸不吸氣，只在那慢慢的呼氣，過了好一會兒才上來。我也學(xué)著教練做一遍。沒想到在岸上看起來很簡單，在水里做起來就很困難了。第一次做的時候，我潛入水里，一不小心吸了一口氣，嗆嗓子了，我感到非常不舒服。使勁咳嗽。但我堅持努力的`學(xué)，經(jīng)過無數(shù)次失敗之后我終于學(xué)會了。我潛入水中，不吸氣只呼氣，所以不再嗆嗓子了。
這樣一個進步，使我的信心指數(shù)增加到了100%，我繼續(xù)練習(xí)，終于學(xué)會了漂浮。然后，老爸教我蛙泳。老爸先教我腳是怎樣游的。老爸要我的手扒在岸上。老爸也用手扒在岸上。老爸他把腳一收，然后一蹬，再一合。動作做的非常到位。然后我也按著老爸的姿勢扒在岸上，一收，然后一蹬，再一合。像青蛙似的做了起來。熟練了，我又潛入水里游一游，雖然游的不是很快，但老爸說我進步了很多。等我學(xué)會手和腳一起運用，那就是完整的動作了。
接下來我要學(xué)用手了。老爸教我用手把水撥到腰部，再用手把水從胸部向前插。一直做，做到動作到位了為止，就在水里游，很快就學(xué)會了。只不過姿勢非常難看，速度也很慢。
沒辦法，我只能回到岸上將手腳并用的姿勢不停練習(xí)，十遍，五十遍，一百遍……等我做的得心應(yīng)手之后再跳入水中，在水里將學(xué)過的方式再運用在一起，腳一收，一蹬，一合。手把水播到腰部，到了腰部就向前插，真是黃天不負有心人，練習(xí)了幾遍之后，我學(xué)會了蛙泳。心中不免有些喜出望外的感覺呢!幾個月的堅持，終于換來了收獲。
這一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，讓我懂得了什么叫“堅持不懈”。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 3
“人生路上苦甜和喜優(yōu)……”這首《陽光總在風(fēng)雨后》告訴了我們只有堅持才能在風(fēng)雨后看到那透過云霞的陽光，對，陽光總在風(fēng)雨后。
記得六歲時，我與哥哥一起學(xué)騎車，我們推著車，來到一片空地上。開始了練習(xí)。我先讓媽媽扶著，然后慢慢的媽媽松開了手。開始我順順利利的騎了一會兒，可沒過多久，車把好像不聽使喚了，就開始左右搖擺起來。“啪”的`一聲，我與地面來了個“親密接觸”。媽媽走過來扶起我，然后媽媽又扶起車，我又開始了練習(xí)。一次又一次的跌倒，使我失去了自信心，堅持不了了。心想：這學(xué)車也太難了，我還是放棄吧。我回頭看哥哥，他也一次次的跌倒，可是他仍然爬起，繼續(xù)堅持著。看到哥哥，我再一次推起車。“征途”又重新開始了。我兩手把著車把，一跳，踏著腳蹬，然后一點點的熟練了，右腿輕快地一躍，屁股穩(wěn)穩(wěn)地落在座位上。然后開始加快了速度。我看見了自己的成果，就驕傲起來。開始快快的騎，“啪”的一聲，我再一次跌倒了。于是，我找到了自己的毛病，堅持不懈。雖然一次又一次的跌倒，但是我還是堅持下去。撥云見日，陽光總在風(fēng)雨后呀!經(jīng)過一次次的跌倒，爬起，我就像那個被鷹媽媽推落懸崖的小鷹，經(jīng)過挫折與磨難，我堅持了，我成功了，我學(xué)會騎車了…….
朋友，我勸你一句，勸你學(xué)會堅持，在生活中你學(xué)會堅持，就能跨過一道道河，越過一座座山，成功將會屬于那些勇于堅持的人。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 4
清晨，陽光懶洋洋地爬進屋里，落在我身上。突然，一陣敲門聲，讓我從睡夢中醒來。
門外，媽媽大叫著：“起床了，別睡了，不是說好今天要學(xué)騎自行車的嗎？”
本來還想再睡會兒的，但我實在受不了媽媽叫我起床的大嗓門，便慢悠悠地下了床。我洗完臉就去吃早餐，我早餐還沒吃完，媽媽就推著一輛自行車出門了。我也著急起來了，飛速地吃完早餐，跑下樓。
到了樓下，媽媽拉著我走到一塊空地上，給我做了一遍示范。我看媽媽的動作那么順利，以為很簡單，便自信地踏了上去，可還沒騎走，腳下一滑，就摔倒了。
媽媽趕緊把我扶起來，說：“小心點兒啊，萬事開頭難，過了開頭這一關(guān)就簡單多了。”
我艱難地爬起來，點了點頭，我怎么這么倒霉，才剛開始就摔了。這次，我小心翼翼地重新坐上去，深吸了一口氣，開始騎，但我扶不好車把，左搖右晃，眼看車正往一邊倒去，我趕緊用腳撐住，雖然這次沒摔，但是腿被車把刮了一下。
我把車子扶起來，一臉委屈地看向媽媽，媽媽走過來，對我說：“不就是摔了一下嘛，如果現(xiàn)在放棄，前面的努力就白費啦，所以，一定要堅持下去。”
聽了媽媽的話，我再一次下定決心，騎上了自行車。盡管，又摔了很多次，但我一定會堅持的'。終于，我順利地騎著自行車向遠處駛?cè)ァ?/p>
如今，那個騎著自行車漸行漸遠的背影已經(jīng)映在我的心中，堅持，很難，但也很簡單，那種感覺，讓我感到自豪。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 5
百度推薦上，常常會有很多心靈雞湯，各種成功人士的標配，總是離不開“堅持”二字，而在哲思上，也常有文章，關(guān)于“堅持”。
我一直記得又一篇文中提過的“c同學(xué)”。c同學(xué)就是典型的成功人士，他年紀輕輕有一家自己的傳媒公司，長相英俊，家境優(yōu)越，這樣完美的他，羨煞旁人。然而他說他成功最大的.原因是堅持。
每天天未亮就起床到陽臺上背誦課文，之后又去操場一邊晨跑一邊聽英語，閑時讀書，認真復(fù)習(xí)，這便是c同學(xué)的生活常態(tài)。終于他考上了清華，獎學(xué)金不斷，保研，去國外文化交流，他仍然順風(fēng)順水，牛氣閃閃。
“我抱著不想輸?shù)膽B(tài)度，堅持了三年。堅持自然就有動力。”他說。是的，堅持讓人獲益良多，起碼鍛煉了自己的毅力，充實平凡的生活。
我的身邊就有這樣的人，雖然她的身體有缺陷，但她從不自卑，不在乎別人的目光，堅持自己考上了重慶大學(xué)，因為她的正能量，很多人都喜歡她。
所以，學(xué)會堅持很重要，它會貫穿你的一生，我們會發(fā)現(xiàn)身邊家世好，相貌好又努力的人太多了，而我們可能連堅持每天讀書都做不到，何談優(yōu)秀呢？學(xué)會堅持，又不會吃虧，你也沒有什么資本，哪有那么多虧可吃？
最后，在這風(fēng)雨飄搖的迷茫歲月里，愿我們都有為優(yōu)秀而不懈堅持的勇氣！
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 6
“800米”是個令人聞見喪膽的詞。不料今天體育課就要測“800米”。
短跑簡單，一眨眼就過了，但800米可需要耐力啊！
在老師選人時，我躺在一個角落，還不時祈禱：別看見我，別看見我。越是這樣，老師越要選我，老師把我叫了出來。
我顫抖著雙腿，走向跑道，心里好像有十斤重的石頭壓著。
哨聲吹響，我飛奔了出去。開始，我感到十分輕松，既不疲憊，也不吃力，氣息什么都很穩(wěn)定。驕傲的我邊跑邊想哼首小曲呢。不過隨著時間的推移，我的腿開始沉重起來了。
一圈半過去了，我氣喘吁吁，漸漸地，喉嚨似乎在冒煙，腳上的`肌肉也是一陣酸痛。我的步伐不再輕快了，變得沉重，無力，心好像一只兔子似的不住地跳，跳得很快。我不斷告訴自己，不能放棄，此時的我想到了《復(fù)仇者聯(lián)盟》中的英雄們，我邁開步子，像那些英雄們一樣拼命向前跑。
終于，只剩50米了，我望著終點線上那一個個激動的同學(xué)，聽著他們那一聲聲“加油”，我重拾信心。
盡管我的腿已經(jīng)疼得邁不開了，但望見了終點線。我告訴自己，輸贏乃兵家常事，再說這只是一個場測試，成績不重要，只要努力了就好。
終于，我沖到了終點。
成績在我眼里早已不重要了，重要的是我學(xué)會了堅持，所以這一切都值了。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 7
前兩天學(xué)到了一個方法，關(guān)于如果讓自己多學(xué)習(xí)多堅持一會的訣竅。
其實這方法并不算是很難，就是當(dāng)你在做一件你覺得有點難度，或者是讓你有點容易厭倦的事情，或者是你學(xué)習(xí)、工作到一半的時候，有另外吸引的你事讓開始了想逃離學(xué)習(xí)的心思。
這個時候，你要做的，僅僅是在不愿開啟這項工作學(xué)習(xí)之前，或者在準備逃離之前，告訴自己，再堅持五分鐘試試。
當(dāng)你真的堅持過了五分鐘之后，你對自己再說，哇你真棒你這五分鐘你都堅持過了，那再堅持五分鐘吧。
對，就是這樣簡單的方法。
五分鐘的時間不算長，但如果你在堅持的過程中你也不會覺得它很短。
可是如果你在這五分鐘的時間內(nèi)，從漫不經(jīng)心到漸漸地投入到你所要做的事情中的時候，你會發(fā)現(xiàn)這些事情并不難，同時你也會為自己堅持了這五分鐘有點小小的成就感與滿足感，當(dāng)你的大腦對你說再堅持一會的時候，你會覺得這并不難。
于是，你就在這一個又一個的五分鐘里，開啟了你的工作學(xué)習(xí)，如果你足夠?qū)Ｗ⒌脑挘銜诶锩娴玫侥闼胍目鞓罚瑥亩矚g上它。
另外，你還有一個很棒的'收獲，就是當(dāng)你經(jīng)歷過那一個個五分鐘堆積起來的時間段時，你回過頭，發(fā)現(xiàn)自己的堅持，發(fā)現(xiàn)自己完成的一堆任務(wù)，那種對自我的肯定會讓你明白什么是無價之寶。
所以，如果你碰到上面所說的想逃離的厭倦的情況，不妨就給自己先設(shè)個五分鐘的挑戰(zhàn)吧。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 8
爸爸媽媽一直都說我患有“小兒多動癥”。平日里做這個干那個也只是心血來潮沒3分鐘熱度，一會兒就沒了興致，更別說要專心認真了，結(jié)果可想而知：只能是事事半途而廢。過后想挽回也只有事倍功半的效果。可就在今天我學(xué)會了堅持。
上午，四節(jié)無聊的課終于被我們熬過去了，我們一個個都已是無精打采的，不聽話的肚子也“咕咕”地抗議起來了，有的同學(xué)索性叫了起來：“餓死了！餓死了！終于可以吃飯了！”我們迫不及待地一路小跑來到了食堂，濃郁的'飯菜香味勾引得我們直流口水。于是我們拿過飯盒，便急沖沖地跑到座位上，準備美美地享受一番。我再也按捺不住了，一把打開了飯盒蓋，可一看頓時傻眼了，竟然有我最討厭的包菜和芹菜！嘗了一口，“呸，呸，呸！”香噴噴的菜肴似乎突然變味了。
令我食欲大減。這些菜實在讓我難以下咽，我只得慢慢地、一小口一小口食不知味地吃起來。不久后，食堂里沒剩幾個人了，而我也吃到“黃花菜也涼了”。我又吞了一口飯，沒想到嗆著了，臉立刻漲紅了，咳了幾聲，自個兒用手拍了陣胸膛才好不容易咽了下去。我真想把剩下的飯菜都倒了，可轉(zhuǎn)念一想，我自己身為隊長理應(yīng)為整個小隊的榮譽而出力，于是，我又大口大口地吃起來……
今天我學(xué)會了堅持，今后我更會把它培養(yǎng)成習(xí)慣！
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 9
堅持就是龜兔賽跑中堅持不懈的烏龜，哪怕知道自己沒有對手厲害，但心中總會有一句話在鼓勵著自己勇往直前，那句話就是“只要堅持不懈的努力，就會勝利”
在人生的'道路中會遇到許多困難的事情，但當(dāng)你將它解決后，這件事會深深印在你的心上，使你難以忘記。
在我四年級即將要舉行運動會時，我報了60米跑步，八字繩等項目。因為我對自己的跑步很有信心，所以我報了60米跑步。離運動會還有五天時，每節(jié)體育課每個人都在練習(xí)自己參加的項目，我們八個人先練習(xí)八字繩，感覺我似乎好久沒練八字甚了竟然跳的這么差。我很擔(dān)憂，老師會不會把我換成別人。過了一會兒，老師讓參加跑步的同學(xué)先去做準備，我走了過去，只聽老師說：“跑！”于是我們立刻進入了“火箭模式”。終于到了終點，老師將我們的成績報了出來，而我失望極了，因為我居然用了13秒！不！這節(jié)體育課我失望極了。
自從那節(jié)課后，我一下課就去練跑步和跳繩，一練就是練到上課。就連回到家后，寫完作業(yè)，就在練，練到吃飯。就這樣日復(fù)一日，五天過去了，我感覺自己什么都沒有變化，我心想：看來今天運動會，大家都要看我笑話了。
我沮喪地來到了跑場，大家緊張極了，都怕自己成為最后一名。只聽老師吹起的哨聲，我不顧一切地向前跑，把所有煩惱拋在腦后！什么？我是第一名，這是真的嗎？我激動極了！上前和姐姐來了個擁抱，這時我又想起了那句話。
只要堅持不懈的努力，就會勝利。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 10
假期里，我和爸爸去了武夷山，看到了那里的青山綠水，也從這個旅程中收獲了許多。
令我印象最深的是爬虎嘯巖。據(jù)說，一有風(fēng)吹來，山頂?shù)哪莻�洞口就會發(fā)出“呼呼”的聲音，像極了兇猛的老虎在吼叫。于是我懷著好奇心，開始登山。
有兩條路供我們選擇：一條是平緩的路，走起來并不是特別費力，但需要較長的時間；另一條是“好漢坡”，非常陡峭，但需要的時間較短。
我想走第一條路，但爸爸說：“雖然太陽烈，山坡陡，但需要的`時間并不長，咬咬牙，堅持一下，你總會成功的。”我的心便開始動搖，最終我決定挑戰(zhàn)一下自己，做一名“好漢”！在當(dāng)時的情況下，一分一秒顯得格外漫長。我一步一步地往上爬，累得氣喘吁吁，全身都濕透了。途中曾經(jīng)想過放棄，不過有一個信念一直在支撐我，讓我堅持下去。
終于，我登上最后一步臺階。到山頂了！可是，烈日之下哪里有風(fēng)呢？我們就坐在石板凳上休息。我不禁想：堅持，是否還有用處？當(dāng)我一次又一次克服困難，堅持不懈，并成功地到達山頂，可是上面似乎并沒有值得我堅持的東西。
然而并非如此，堅持，其實本身就是非常寶貴的東西。就像我們堅持學(xué)習(xí)，有些知識在生活中未必用得上，但我們通過學(xué)習(xí)提升自己的素養(yǎng)和能力，可以擁有更多選擇的權(quán)利。所以堅持后不管勝利也好，失敗也罷，對我們來說，學(xué)會堅持就是最大的成功。因為在這段堅持的過程中，實在讓人受益匪淺。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 11
奧斯特洛夫斯基曾經(jīng)說過：“鋼是在烈火和急速冷卻里鍛煉出來的，所以才能堅硬和什么都不怕。”
今天，我就和爸爸媽媽一起去爬東莞第一高峰——銀瓶山。走到山腳下，向上看，啊！山頭直沖云端，讓人望而生畏。銀瓶山好像在對我怒吼：“你是爬不上來的，我很高的！”雖然心里很怕，可我是絕不會輕易服輸?shù)腵，就決定一口氣爬上山頂。
我們開始了，我一路飛奔，一口氣奔到了半山腰，可這時我已經(jīng)很難堅持了，我艱難地往上爬。我感覺心已經(jīng)浸泡在海水里，身體里好像流著河水，又冰又涼。
我覺得全部的力氣都沒了，似乎看到了銀瓶山嘲笑我的樣子，我真不想放棄，可越怕就越想，真有些不想再向上了。可此時耳邊傳來一句話：世上無難事，只怕有心人。是啊！事情只怕那些有心的人，只要我堅持就可以成功。
我好像氣球有了氣，人有了糧食，魚兒有了水，我有了活力。我咬緊牙關(guān)，堅持不懈地向上登，只要想放棄，我就在心中告訴自己：要堅持、要堅持、要堅持……樹隨風(fēng)搖擺，好像在為我加油。
我一不小心摔倒了，我又起來，又摔倒了，又起來……終于，我到了山頂上。我站在山上向下看，太陽高照，小草、花兒亮閃閃的，一切是那么美。
馬上就小學(xué)畢業(yè)了，我將面臨新的挑戰(zhàn)，這一次我不堅持是不行的，我要堅持！勇敢地向著小升初進發(fā)！
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 12
在困境中，反復(fù)來回，結(jié)出一張張希望的網(wǎng)，不肯停止努力。—題記
在所有的昆蟲，我對蜘蛛最為敬仰，總覺得它小小的身軀中竟能創(chuàng)造如此繁復(fù)的網(wǎng)，實在是種偉大。
而這種情愫的開端，是一次抓捕與釋放。
一天黃昏，我正因考試失利等諸多煩惱而郁郁寡歡，有只肥壯
的蜘蛛匆匆走進眼簾，便找了身邊的空瓶，扣了它，扔進瓶底，擰上瓶蓋。
我本意是出家門時順手放回花壇，省得它在房間里大搖大擺不見獵物，然而很快就忘卻了此事，裝囚徒的.藥瓶也被擱在窗邊，無人過問。
約一周后，擦玻璃時才想起它，懷愧疚之心打開藥瓶，本以為它會身體僵硬的躺在空蕩蕩的瓶中，然而—滿瓶蛛絲，像塞了一團棉絮。我愣了愣，想倒出它的尸體（沒有食物，早餓死了吧），可瘦弱的小生靈在窗前立了一兩秒，又匆匆沖出窗外，只見一個黑點劃過，終止于窗外紅花綠樹的風(fēng)景。
我看向手中的藥瓶，柔軟卻堅韌的網(wǎng)，層層疊疊，補全了我的希望。它是如何在光滑的瓶壁中粘下的網(wǎng)呢！如此細小的生靈。在困境中，反復(fù)來回，結(jié)出一張張希望的網(wǎng)，不肯停止努力。堅持，能敲開夢想之門。
移目窗外，韶華正盛，自由應(yīng)當(dāng)屬于它。天地諾大，機會眾多，成功在堅持前方。
仰面，天色正好，浮云緩緩飄散，郁結(jié)頓開。正是個開端。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 13
堅持是什么？堅持是小溪流為了大海，奮不顧身地在河流里奔跑；堅持是馬上要中考的同學(xué)們，為了能取得優(yōu)異的成績，廢寢忘食地復(fù)習(xí)著；堅持是國家運動員們?yōu)榱藝业臉s譽，每天專心致志地練習(xí)著自己的`項目。
在運動會的前一個星期，我參加了800米。
那天晚上，媽媽告訴我，如果800米不練跑的話，到時會跑不動。
于是我和媽媽便去樓下公園跑步去了，我自信滿滿，覺得跑三圈沒什么問題，就飛快地跑了起來，而媽媽被我遠遠的甩到了后面。可出乎意料的是，還沒跑完一圈，我的肚子就像中毒似的，疼的要命，只好停下來等媽媽。媽媽說：“800米比的是耐力，你第一圈都跑不下來，還想跑800米！你得慢慢跑。”
聽了媽媽的話，我又繼續(xù)跑了起來。第一圈過后，我的雙腿漸漸開始沒力，有點體力不支了。
跑完兩圈后，我開始呼吸急促，兩條腿像灌了鉛似的，速度一下子慢了下來，但我心里始終記著媽媽所說的話：要堅持住。
汗水不停地流下來，我咬緊牙關(guān)，拖著兩條沒知覺的腿跑著。我堅持著沒有停下來的意思。三圈過后，眼看終點就在前方，想沖刺，可偏偏腳不聽使喚，差點讓我跌倒。
最終我超過了終點線，這時我的喉嚨已經(jīng)干燥了。媽媽在旁邊鼓勵我，我心想：只要堅持，什么事情都能做好。
在這個星期里，我每天堅持都跑了四圈，在運動會的那一天，我得了一個第四名。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 14
那一次的學(xué)習(xí)自行車的經(jīng)歷讓我學(xué)會了堅持。
看到別的小朋友騎自行車，我心里羨慕極了。我也想學(xué)騎自行車。
爸爸先教我基本功，就是能踩踏板和控制方向。我覺得我看清楚后，便開始嘗試起來，可我不是忘了踩踏板，就是撞到東西。我急得像熱鍋上的螞蟻，爸爸讓我別慌，保持平衡，眼睛看前方，身體放輕松。我又嘗試了一次，這次摔了個四腳朝天，痛死我了，哪有爸爸說的那么容易啊，我煩燥地把自行車用力地推倒在地，坐在地上，生氣地對爸爸說：“騎自行車太難了，我不學(xué)了。”爸爸說：“男子漢就不能輕言放棄，堅持就是勝利，你一定行的！”，說完幫我把自行車扶起來。我一聽，想了想，是啊，才遇到這點挫折我就想放棄，我算什么男子漢呢？接過爸爸的自行車，決定繼續(xù)學(xué)騎行車。
我按照爸爸教的`方法繼續(xù)認真學(xué)，不知不覺竟學(xué)會了踩踏板。但是還不能控制方向，爸爸扶著車后座，可是車頭總是不聽使喚，爸爸輕聲地跟我說：“別急，別慌，爸爸在后面扶著你呢，你只管放輕松往前騎”，慢慢地，我越來越來越得心應(yīng)手了，騎了一段路后，聽到遠遠地聲音傳來，爸爸在后面喊：“兒子，你成功了！真是太厲害了！”哇，爸爸沒在后面扶我，我學(xué)會騎自行車啦，我開心得差點在自行車上跳起來。
學(xué)騎單車真是太難了！不過從這次學(xué)騎自行車的經(jīng)歷中，我學(xué)會了一個道理：只要堅持不懈，就一定能成功。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 15
我回到了我的家鄉(xiāng)，老家里有一匹活潑可愛的馬叫做皮皮。我下定決心，想學(xué)會騎馬。
首先，我看著皮皮往我這邊走來，我心里兔子開始砰砰跳了。皮皮慢慢地把頭低下來，我伸出手，臉上露出笑容去摸它的鬃毛。只見他猛的一跳，尾巴在空中一甩，往后一轉(zhuǎn)。我目瞪口呆。快嚇出心臟病了。我左手扶著馬背，用右手撐著自己，坐到馬背上。可是，還沒過一秒，皮皮就像風(fēng)一樣往前沖。我從馬背上猛地滑下來，摔倒在地上。
我的臉通紅的，手四處都疼。眼眶里快要裝滿眼淚了。我嘆了一口氣，低著頭，準備放棄。我抬起頭，看著皮皮在陽光中飛快地跳著，我的心沉沉的。可是，我忽然想起王勃的`詩句窮目益堅，不墜青云之志。我美麗遙遠的夢，為什么要被一次糟糕經(jīng)歷打碎了呢？
我拍了拍手，往皮皮走去。我輕輕地把手放在它背上，讓它安靜下來。皮皮似乎撒嬌一樣用頭蹭了蹭我的衣袖。我認真地皺起眉頭，調(diào)整好馬鞍，坐上馬背。我把韁繩一提，又往后一拉。皮皮跺了跺腳，張大嘴發(fā)出了嘶鳴聲，撒腿就跑，長長的腿似乎是閃電一樣奔過無邊無際的草原。這時，我的心里似乎開了一朵花，我的頭發(fā)在空中飄揚，我的笑聲在風(fēng)中回蕩。
騎著馬，我忽然聞到桂花香，鳥兒也開始唱歌。我這時才明白，要把事做好，就要堅持去做，堅持才會有收獲。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 16
延續(xù)生命的運動
音樂天才貝多芬，在他的作品中，樂譜在狂放飛舞，美妙的音符像山間清泉般流淌，構(gòu)成一個動人的樂章，讓我們感到激動。其實在這些音樂中，他也體現(xiàn)了一個不屈者高尚而頑強的靈魂。
渴望用音樂感染世界的貝多芬，一直在為夢想努力。就在他躊躇滿志，奮力拼搏的時候，不幸的陰影悄悄來到了他的身邊，給他帶來了沉重的打擊——他的耳朵聾了。這真是晴天霹靂！這意味著他以后無法繼續(xù)作曲，無法實現(xiàn)自己的夢想，但他不服輸，不向命運低頭，依然驕傲地昂著不屈的頭，依然堅持用筆書寫著音樂的人生。所有的筆記都灌輸著他的心血，都體現(xiàn)著他永不放棄的堅定信念。他相信他能克服命運的重重障礙，最終實現(xiàn)自己的夢想。是的.，他做到了。他用自己高貴的靈魂創(chuàng)造了激情的音樂，并在不斷地凈化人們的心靈。他看著這些被汗水凝結(jié)的樂譜，眼眶濕潤了。是的，這些音樂是他的夢想，是他的生命！曲目唱完，留在人們耳朵里的不僅僅是音樂的回聲，更是貝多芬一生的贊歌！貝多芬克服了生活中的逆境，因為他用自己的堅持實現(xiàn)了夢想！
音樂不需要華麗的裝飾，喧鬧的陪伴，只需要真正的激情和勇敢的信念。
其實逆境是生活給我們的答案，等著我們?nèi)ネ瓿伞Ｖ挥袌猿郑矣谶M步，才能完成這次考試，走向輝煌的明天！
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 17
社會是一所學(xué)校，生活是我們的良師。在人生的漫漫旅途中，我們要學(xué)會堅持。走進歲月的長廊，翻閱生命的.相冊，回首那“堅持”令我難忘的瞬間。
想必大家一定都知道“水滴石穿”的故事吧!一滴滴小水珠會穿透一塊石頭，這是值得我們體會的。
“爸，我要學(xué)騎自行車!我大喊道。
爸爸用疑惑的目光望著我，不解的問：”孩子，你能堅持下來學(xué)會嗎?”
我卻一副毫不在乎的樣子，得意洋洋的說：“嘿嘿，你可別小瞧了我啊!”
終于開始了。我大搖大擺的走上前去，二話不說，便起了起來。沒想到，一上來新朋友就送給我一個見面禮——屁股開花。
站在一旁的爸爸見了哈哈大笑，一邊鼓勵我，一邊給我講騎車的要領(lǐng)：雙手握緊車把，目視前方，控制好方向，用力蹬車蹬子。練多了，自然就會了。
“喂!吃飯了!”媽媽把可口的飯菜做好了，正叫爸爸和我回來吃飯呢!爸爸商量我：“走吧，先吃飯，一會兒我再陪你練。”而我卻堅持的回答：”不!今天練不會我就不吃飯啦!”于是，爸爸便走了。
按照爸爸說的，我不停地練著。就這樣摔倒……重新騎……摔倒……終于，功夫不負有心人，我學(xué)會了。爸爸媽媽向我投來贊賞的目光。
堅持，一個多么閃光的字眼。只要你做到了，那么成功一定屬于你。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 18
什么是堅持?堅持就是遇到困難的時候不放棄。不久前的一次經(jīng)歷，使我更深地領(lǐng)悟到了什么是堅持。
我曾經(jīng)看過這樣一個故事，一位生物學(xué)家做了一個試驗，他抓了兩只螞蟻，放在一個透明的玻璃杯里，兩只螞蟻不停地尋找逃生的方法，但玻璃杯太光滑了，一切都是徒勞。一只螞蟻很快就放棄了這無謂的掙扎，另一只螞蟻似乎認為只有向上爬才能出去，不停地爬，可它每爬一段就會滑下一段，但是它沒有放棄，一直堅持地爬。不知經(jīng)歷了多少次失敗后它終于爬出了玻璃杯，而那只放棄的螞蟻卻還在玻璃杯里。
在一次活動中，我用自己的實際行動證明了什么是堅持。五一的時候，小記者組織了一次徒步行動，我也參加了，在走到一半的'時候，我感到雙腿像灌了鉛似得，沉重極了，每走一步都要付出很大的力氣。我很想一屁股坐在地下就不起來了，但想到當(dāng)初是我自己要求要參加的，現(xiàn)在怎么能打退堂鼓呢?于是我又充滿了信心，腳步也變得輕快起來，終于，我登上了山頂，望著山頂美麗的風(fēng)景，我覺得剛才的選擇是對的。
還有一次，我和同學(xué)在小區(qū)里轉(zhuǎn)呼啦圈。轉(zhuǎn)了兩三分鐘后，她就沒耐心了，一個人坐到樹底下乘涼去了。我見了，連忙對她說：“張竟月，我們不是說好要一起的嗎?你怎么放棄了呢?”她聽了，連忙過來和我一起練習(xí)了。
沒有堅持就沒有成功，堅持，是人們生活中必不可少。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 19
堅強，就是一種不服輸不屈服的一種精神。
——題記
大地上最平凡的事物——小草低低的長在地表上，很不顯眼，被人動物踩踏，鐮刀砍割，它傷痕累累，但它經(jīng)過一段時間愈合之后，又悄悄的長出了新牙。暴風(fēng)雨來了，小草坦然的面對。暴風(fēng)雨猛烈的'抽打它，蹂躪它，它被折磨的東倒西歪，奄奄一息，一片狼藉。暴風(fēng)雨過后，它又慢慢的堅強的站起來，重新面對新的生活。冬天，寒風(fēng)吹干了它，暴雪欺壓了它，凜冽摧毀了它。冰雪覆蓋了它，到了來年春天，它又長出了一片新綠。正如白居易詩中所說，“一火燒不盡，春風(fēng)吹又生”，小草多么堅強！
無獨有偶，如竹子，它一節(jié)一節(jié)的挺直著身生向上生長著，永不彎腰，一年四季一身蒼綠，正如鄭板橋詩中所說，“咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)”。松柏，、梅花，仙人掌……等也給我們堅強的啟示！
植物如此堅強，人何尚不是如此呢？一次我學(xué)騎自行車，爺爺在后面給我扶著車子，我在前面騎，爺爺在后面看著我，看著我騎穩(wěn)了就把手撒開了。我歪歪扭扭的騎了一段路就倒了，摔的我渾身疼，但我咬著牙強忍著淚水堅難的爬了起來，沒等爺爺扶起我，我又笨拙的倔強的蹬上了車子。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，我終于學(xué)會了騎車子。從此，我煉就了一種堅強的性格。
堅強是一個人美好的品質(zhì)，也是做成一件事的必需的性格，我們每個人一定要學(xué)會堅持。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 20
在人生的旅途中難免會遇到一些坎坷，有的人會選擇逃避，因為他害怕面對這措手不及的困難，有的人則相反，他會正視那些荊棘，你會是哪種人呢？
如今身為一名人民教師，正如人家說的，給學(xué)生一滴水，你首先必須具備一桶水，還記得以前中考前夕，生了一場大病，可是知識時代告訴我，高考能決定一個人的命運，記得那天頭還是昏昏沉沉的，可是我并沒有放棄，拖著必備的身子，在父母的陪伴下，我來到了考場，在進考場的那一剎那，我看到了父母眼神中對我有很深的寄望，我告訴自己：一定要堅持下去。
坐在考場內(nèi)，教室里鴉雀無聲。我靜靜地環(huán)視著四周，寧靜的'氣氛讓我有點喘不過起來，自己便深呼吸了幾下，隨后考卷發(fā)下來了，在看題目之前我想到了班主任告訴我的一句話：不要放過任何一道題目，堅持就是勝利，也許就是她的話讓我增添了幾分信心吧，在接下來得幾科答題中還算順利。
持之以恒真的很重要，滴水穿石，是的，別看水滴很小，但是時間久了，水就多了，沖擊力就強了，就能把石頭穿透了。再比如古代的名人司馬遷在遭受了腐刑之后，依然發(fā)奮圖強寫《史記》，話說沒有他的持之以恒，哪有后世的《史記》呢？
朋友們，堅持了你就有成功的機會，給自己一次機會吧，哪怕只有萬分之一。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 21
時間流逝，我們正在成長，在成長的過程中，我學(xué)會了堅持，而就是這堅持，使我在軍校時，擁有了支撐下去的希望。
我們懷著滿滿的自信前往軍校，為了最后一天的隊列會操，我們刻苦地訓(xùn)練著。“第二個動作，敬禮。”教官的聲音響起。原來是教官讓我們敬禮，我們便馬上舉起手，擺好姿勢，一開始覺得還蠻輕松的，但是到了后來……，時間一分一秒地過去了，二十秒、三十秒、四十秒，手臂隨著時間的遞增，越來越酸痛。到了兩分鐘的時候，教官讓我們休息三十秒，我們便把手緩緩放下，終于可以松口氣了。剛想著放松一下的同時，“把手甩起來，放平。”教官的聲音又響起，我們?yōu)榱司毩?xí)齊步走，拼命讓手保持一致，到了后來，我終究受不了時間和動作的煎熬，心里想道：放棄吧，做逃兵吧！但就在這時，徐老師的`話在我耳際輕輕回蕩：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”沒有“磨礪”，哪來的“鋒”，沒有“苦寒”，哪來的“香”，于是，我咬緊牙關(guān)，繼續(xù)刻苦練習(xí)。
到了軍訓(xùn)的最后一天，進行了列隊會操比賽，我們以整齊的步伐，颯爽的風(fēng)采，得到了校長和老師們的好評，教官也露出了會心的微笑。
是啊，沒有“磨礪”哪來的“鋒”，沒有“苦寒”哪來的“香”。我們用刻苦的訓(xùn)練換來一致的好評，這就是堅持的果實，我懂得了“堅持”的意義，學(xué)會了“堅持”。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 22
從小，我就對樂高情有獨鐘，家里的樂高早已堆成山，我的那些勝利的果實，都已載入了史冊。
有一天媽媽買回來個大件－－星際飛船，剛看到這個星際飛船時，我的腦子里充滿了開心與驚喜，但到了下一秒，我就想到了幾個問題：它拼完放在哪里？我該怎么拼，能從哪里下手，要拼多長時間？這幾個問題不斷在我的腦子中游蕩。“不管了，先拼再說！”我想。
第一步已經(jīng)邁出，這為我后來的`步驟打下了一個好的基礎(chǔ)。第二步、第三步、第四步......相繼成功，最后一步了，希望不要塌，“Yes，放上去了。”還未等我話音落下，就已經(jīng)倒了。
有好幾天，我都沒動過它，因為我心中的怒火還未平息。但我忽然一想：樂高嘛，本來就是要投入時間、精力與努力去做的事。
于是我重新開始，這一次我一定要成功。所以每完成一步，我都仔仔細細地檢查，確定沒有錯誤了，我才會接著往下進行。
時間在一點一滴的流逝著，星際飛船也在慢慢地走向勝利。最后一步，安裝。過了一會我開心地大喊道“Yes，成功了！”這一次是真的成功了，于是我將這兩次的“成品”對比一下，才發(fā)現(xiàn)，上次失敗是因為我粗心少裝了一個支點，所以才會倒塌。
樂高對于我來說真的非常重要，它教會了我許多道理。實驗就是千百次的失敗換來的一次成功，從失敗中吸取教訓(xùn)，保證下次不會犯同樣的錯誤。
樂高－－我的“啟蒙老師”。它使我不再害怕失敗，從失敗中學(xué)會堅持，變得更加堅強。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 23
還沒有放暑假，老媽就說“張怡，暑假里咱們可是要天天早起打羽毛球啊！”“好的！”我信心十足。
暑假第一天，我很早就起了床，和老媽高高興興地出了門，不怎么打球的我沒學(xué)會技巧，屢戰(zhàn)屢敗，不過早晨的'空氣是那么新鮮，太美了，美得讓人心曠神怡。
今天起床相對難一點兒，不過在老媽的硬拖下，我還是硬著頭皮起了床，好在一開場幾個成功的扣球給我鼓足了勁，越打越想打，信心倍增，比昨天強多了。
走在回家的路上，我想：早晨多美啊！愛睡懶覺的我卻不曾起來鍛煉，錯過了多少次感觸大自然，感觸生活的機會。
我不能保證明天可以早起，因為我喜歡把一些事情放到晚上做，比如：看書，寫日記，會做到很晚，再加上自己是一個沒有毅力的孩子，很多次對自己說：“一定要堅持！”卻常常半途而廢。
不管在書中，或是老師都常說：“堅持就是勝利。”“堅持就是成功的基本”等等，誰都希望自己做一個成功的人，我當(dāng)然也不例外，所以，每次我不能堅持時，心中就會油然而升一種羞愧、慚愧。我為什么不能堅持？我不止一次這樣問自己。可我自己也不能給自己一個能感到欣慰、滿意的理由。
從現(xiàn)在起，我就要開始學(xué)會堅持，多多磨練自己的意志，從小事到大事，從現(xiàn)在到未來，我不期望自己百分之百成功，卻要做百分之百的努力，讓自己活在這個世界上更有價值。
堅持“挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我”。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 24
霸王別姬之所以成為千古絕唱，是因為一個不肯低頭的楚霸王。“楚霸王都跪下求饒了，著京戲能不亡嗎？”這不僅僅是一句簡單的名詞。是啊，楚霸王都認輸了，跪地求饒了，還會有霸王別姬嗎？在看《霸王別姬》時，看到這一句，我被震撼了。
或許很多人，會恨會討厭段小樓，小四，但我認為這并不是最重要的。怎樣的社會會造就怎樣的人。而程蝶衣始終不變，因為虞姬是永恒。文化大革 命有太多的.悲劇，而程蝶衣只是其中一個。
程蝶衣，他一生都在堅持。段小樓，他不是霸王，而程蝶衣，卻演活了虞姬。在段小樓放棄唱戲時，她在堅持；在段小樓改變京戲的古老的執(zhí)著時，他在堅持；在段小樓出賣朋友，出賣妻子的時候，他還在堅持。
他把那些該他承受的，不該他承受的都統(tǒng)統(tǒng)承受了。
正如電影中菊仙所說：“真不知道是你徒弟跟這個世界早別扭，還是這個世界跟你徒弟找別扭。”程蝶衣的堅持成了一種反叛。很社會格格不入的反叛，他的情感，他的理想，他的生活，甚至，是命運。
如果說堅持是一種錯的話，我寧愿永遠錯，可惜，可嘆我沒有程蝶衣那樣的勇氣，毅力，堅強去守護我的堅持。
“一個人，可以被消滅，但絕不能被打敗。”我想改一下，“一個人，什么都忘了，但不要忘了自己的堅持。”
我認為結(jié)局是完美的，雖然痛徹心扉，但“虞姬”最終還是死在“霸王”的劍下了。
這，何嘗不是種堅持。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 25
如今，我不會因為一點兒困難而放棄。那都是因為一個暑假去爬譽有“天下第一險”——華山，得到的感受。
來到華山腳下，只見山峰直沖云霄，在云霧的繚繞下顯得更加高聳，令人望而生畏。定好游覽路線后，我們便出發(fā)了。坐纜車時，看到下方怪石林立，心中不禁微微一顫。但一想到上山能看到別具一格的風(fēng)景就打消了放棄的念頭。一開始，我精力旺盛，像戰(zhàn)場上的士兵一樣，總是沖在最前面。一會兒左跳跳，一會兒右跳跳，就像一只靈活的猴子一樣，欣賞著沿路的奇麗風(fēng)景，心情非常愉悅。
在往華山的中峰攀爬時，我們看到了一條幾乎垂直的階梯，而每一階都非常窄，幾乎一只腳都放不下去。一看到階梯，我心中便想這個怎么可能爬上去呢?到底是爬還是不爬呢?剛剛愉悅的心情，一下子就沉入谷底。
當(dāng)我還在進行天人交戰(zhàn)時，一位六十多歲，頭發(fā)已經(jīng)花白的老爺爺走到這條空中階梯前，竟毫不猶豫的直接雙手抓著扶手，一步又一步地爬上去了。看著老人這么干脆的走上階梯，我陷入了沉思：為什么他能堅持我卻不能?試都不試怎能知道自己不行呢?
我學(xué)著老人，大膽地開始向上爬。經(jīng)過一個又一個的困難，我最終堅持了下來，爬到了最高的南峰。我站在峰頂呼吸著新鮮的'空氣，享受著清風(fēng)帶來的涼爽，欣賞著被“云海”圍繞的一個個山頂，心里格外的舒暢。
這次爬山我懂得了人的一生中難免會遇到許多挫折與坎坷，如果你能堅持下來，你就能欣賞到更美麗的風(fēng)景!
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 26
霸王別姬之所以成為千古絕唱，是因為一個楚霸王不肯低頭。”楚王霸跪下求饒。京劇能生存嗎？”這不僅僅是一個簡單的名詞。是的，楚王霸放棄了，跪下求饒。會有霸王別姬嗎？讀《霸王別姬》的時候，看到這句話，我驚呆了。
也許很多人會討厭段小樓和學(xué)長，但我不認為這是最重要的。什么樣的社會會造就什么樣的人。而程蝶衣永遠是一樣的，因為妾是永恒的。文革悲劇太多了，程蝶衣只是其中之一。
程蝶衣，他堅持了一輩子。段小樓，他不是一個惡霸，而程蝶衣活著扮演虞姬。當(dāng)段小樓放棄唱歌劇時，她堅持；當(dāng)段小樓改變古代對京劇的癡迷時，他堅持；當(dāng)段小樓背叛他的朋友和妻子時，他堅持了下來。
他拿走了所有該拿的不該拿的東西。
就像居賢在電影里說的'：“我真的不知道你徒弟和這個世界別扭，還是這個世界和你徒弟別扭。”程蝶衣的堅持變成了一種反叛。社會格格不入的叛逆，他的情感，他的理想，他的人生，甚至他的命運。
如果堅持錯了，我寧愿永遠錯下去。不幸的是，我沒有像程蝶衣那樣的勇氣、毅力和力量來捍衛(wèi)我的堅持。
“一個人可以被毀滅，但絕不能被打敗。”我想改變它，“一個人忘記了一切，但不要忘記他的堅持。”
我覺得結(jié)局很完美。雖然很傷我的心，“于吉”最終死于“霸王”之劍。
這不是一種堅持。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 27
世上無難事，只怕有心人
題記
學(xué)會堅持，滴水也能穿透堅硬的巨石；學(xué)會堅持，鐵杵也能磨成纖細的鐵針；學(xué)會堅持，沙粒也能匯集成茫茫戈壁。只有堅持才能實現(xiàn)遠大理想；只有堅持才能攻破一切困難；也只有堅持才能闖出一片藍天！
有句古語說得好：不積硅步，無以至千里；不積小流，無以成江海。
曾經(jīng)在我身上發(fā)生了這樣一件事，它讓我更深刻地領(lǐng)悟到堅持的真諦。在一個暑假中，我為自己定了一個目標：在一個月里學(xué)會游泳。爸爸也很贊同我的想法，于是給我辦了一張月卡，連續(xù)一個月我都將來到游泳池，獨自學(xué)習(xí)游泳。
剛開始幾天，我就沒控制住自己，被周圍好玩的'娛樂設(shè)施所吸引，就這樣，白白地浪費了一個星期。直到第二個星期，我才收心，心想：已經(jīng)將要在一月內(nèi)學(xué)會游泳的事公布于眾了，要是開學(xué)都沒學(xué)會，豈不丟臉？所以我立刻振作起來。
我偷偷地觀察著一些會游泳的大哥哥的姿勢，并耐心學(xué)習(xí)。起初，雖然動作做對了，但身體還是會沉下去，水直灌我的嘴和耳朵。但這些我都不在乎。最后，我終于擺脫游泳圈，能夠獨自劃一段距離了。
為了鞏固成果，我不是找人比賽，就是進行自我測試。又用了一個星期的時間，我完全掌握了游泳的要領(lǐng)及方法。月底，當(dāng)爸爸來驗收我的成果時，他表示非常滿意，我也感到十分自豪。
這件事印證了一個簡單而樸實的道理：只有堅持才能成功。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 28
在我們的成長道路上，在豐富多彩的生活里，我們學(xué)會了許多：不僅學(xué)會了很多本領(lǐng)，還學(xué)會了不少品質(zhì)。小時候的我很膽小，所以我需要學(xué)會勇敢和堅持。
記得那一天，我和媽媽去森林公園游玩，我們走著走著，突然發(fā)現(xiàn)那邊有個叫“勇敢者道路”。媽媽拉著我的手，笑呵呵地說道：““勇敢者道路”就是給勇敢和不怕失敗的`人挑戰(zhàn)的，我覺得你要進去練練膽子。”“好吧。”我輕聲答道，媽媽就帶我進去玩。我一看到又高又大的勇敢者道路就心驚膽戰(zhàn)，“這勇敢者道路是不是很難——很危險——我們還是回去吧。”我結(jié)結(jié)巴巴地說。媽媽鼓勵道：“你答應(yīng)進來玩的呀。聽說你姐姐爬勇敢者道路摔了好幾次呢，但她還是沒有退縮。”既然姐姐沒有退縮，我也不能放棄！想到這兒，我就爬上了一級樓梯，可我腳沒站穩(wěn)，“啪”地摔了下來，我謊稱屁股疼得厲害，媽媽說：“堅持就是勝利。”我聽到媽媽的鼓勵，就堅強地站了起來，拉著繩子，艱難地爬上去，爬上了樓梯，走上了獨木橋，可腳上一滑，又摔了下來，但我堅持不懈地試了一次、二次、三次……我一點點進步，終于順著桿子滑了下來。“耶！，我成功了！”我興奮地說。
我不但成功了，而且學(xué)會了堅持。我現(xiàn)在知道，我們在做有些事時不一定成功，但是堅持就是勝利！
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 29
從小媽媽就告訴我，無論做什么事都要堅持。小時候我還不以為然，直到有一件事讓我明白了，堅持有多重要。
那是一個夏天，不知怎么我突然心血來潮想學(xué)游泳，爸爸媽媽自然磨不過我，只好帶我去學(xué)。到了游泳館，我們二話不說就去找教練，經(jīng)過了“九九八十一天”的漫長的岸上學(xué)習(xí)，終于可以下水了。
可是，事情并不像我想的那么簡單。到了水里，一切困難向我涌來，冰涼的水凍得我手腳不靈，在岸上的動作到了水里的“失重”環(huán)境下就都變了模樣，嗆水對于我來說更是家常便飯，在一次又一次的`失敗之下，我堅持不住了。
當(dāng)時哭著嚎著要學(xué)游泳的我已不復(fù)存在，我想到了放棄。我去找了媽媽，提出了不學(xué)游泳的要求，出人意料的是，媽媽既沒贊同，也沒反對，只說了一句讓我終身難忘的話——“無論做什么事都要堅持，堅持就是勝利！”
我瞬間來了動力，馬上下水，以十二倍的精神應(yīng)對每一次的動作。在后面的游泳學(xué)習(xí)中，不斷有人中途退出，反倒成了一種對我的鼓勵。
終于有一天，教練對我說：“你已經(jīng)不用再找我學(xué)游泳了，你畢業(yè)了！”我成功了！別提我有多開心了，跳進水里，盡情地游，當(dāng)人們用羨慕的眼光看著我時，我才領(lǐng)會到那一句話所包含的力量——無論做什么事都要堅持，堅持就是勝利！
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 30
一個星期六的晚上，我和爸爸去西大河跑步，那里可熱鬧了，有的打籃球；有的踢足球；有的跳繩；有的.跑步。
我們來到西大河的跑道上，我和爸爸并排站好，我說：“我數(shù)到3，我們就跑，比比誰跑得快！”爸爸滿口答應(yīng)，“1.2.3，跑！”話音剛落，我就像一匹脫韁了的野馬，沖出了起跑線，剛開始的時候，我跑得很快，可后來越來越慢，爸爸輕輕松松地追上了我，他對我說：“之前跑的不是很快嗎？怎么又慢了下來？看來你是輸定啦！”說完，他就跑向前去。比賽結(jié)果，我一敗涂地，原來爸爸是我的手下敗將呀！看來這段時間我太缺乏鍛煉了，我要加倍練習(xí)，把這口氣給爭回來！
我給自己制定了一個小目標，每天跑5圈，一周之后再跟爸爸一決高下，從此西大河公園多了我勤奮練習(xí)的身影。我在跑道上跑了一圈又一圈，累得氣喘吁吁。滿頭大汗。我想坐下來休息一下，可是忽然想起自己的目標，感覺全身上下又充滿了力量，我暗暗為自己加油：“堅持，再堅持一下，我一定要贏過爸爸。”很快，一周時間就過去了，我跟爸爸說：“我跟你再比一次！”我信心十足地對他說；爸爸滿不在乎地答應(yīng)了，比賽開始了，我開足了馬力跑了起來，爸爸在后面窮追不舍，一周的艱苦訓(xùn)練并沒白練。快到終點了，我咬緊牙關(guān)，奮力沖了過去，我高興地手舞足蹈。
在這一晚，我不僅“打敗”了爸爸，還戰(zhàn)勝了自己，在生活中，只要學(xué)會了堅持就能成為一個勝利者。
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 31
人的一生都在奮斗，有的人半途而廢，可是只有堅持才能看見雨后的那彎彩虹。
記得那次800米測試，我學(xué)會了堅持。對于我這個胖的只能打半場籃球的人，跑800米簡直是一個天大的困難，直到現(xiàn)在，我心中的那抹恐懼還不能消失。
那天，老師一聲令下，15名同學(xué)同時飛奔，把我和另外一個同學(xué)落得老遠，于是，我們兩個人像同甘共苦的兄弟一樣，一排跑步，第一圈時，我就覺得空氣仿佛是阻擋我的障礙，天上的白云仿佛停止不動了，我的胸腔抑制不住的喘氣，可越喘氣聲越大越讓我覺得胸腔難受，好似我的胸部那兒被凍住了一樣。
太陽公公當(dāng)頭爆曬，風(fēng)兒也不知到哪兒去了，我的'頭也隱隱作痛，頭上、鼻梁上和背上的汗也不知什么時候跑出來了，我閉起眼睛，眩暈感充斥著我的全身，大地好似在旋轉(zhuǎn)，非得把我摔倒似的。
“不行，王風(fēng)暢，停一會吧！”與我同跑的學(xué)生卻說：“別！堅持，還有一圈，堅持住！”說完，體育老師走過來說：“你兩再不加速，就別想及格！”聽了老師的話，王風(fēng)暢轉(zhuǎn)頭對我說：“堅持！還有200米就半圈了！”“加油！毛禹翔！王風(fēng)暢！”其他沒跑的同學(xué)站在一旁為我兩加油，仿佛有一股力量推動著我跑，“5、4、3！”就在還有兩個數(shù)時，我們同時越過了終點。
此時，同學(xué)們都為我們歡呼，我的心中又突然升起一股熱流，那是勝利的感覺。
堅持就是勝利，奮斗的歷程中，不見風(fēng)雨怎么能見彩虹？人的一生，貴在堅持！
七年級我學(xué)會了堅持作文500字 32
軍訓(xùn)，做為高一新生新學(xué)期開學(xué)的第一堂課，是被大家所希望和憧憬的。本認為為期一周的軍訓(xùn)會如想像中那樣填滿快樂，輕松自在，可想不到
新學(xué)期開學(xué)的第二天早晨，大家伴隨著慢慢升高的`太陽光來到體育場，一直訓(xùn)煉到黃昏七點多，這一周，大家基本上是除開用餐、入睡和短暫性的歇息及其開學(xué)典禮演講外，一天到晚全是站著渡過的。基礎(chǔ)的訓(xùn)煉早已夠大家受的了，可我們班的教官卻基本上每天因好多個同學(xué)們犯錯誤處罰大家全班學(xué)生。并且大家高一、高二、高三另外下學(xué)，每一次去用餐必須排很長期的隊，常常弄得大家還沒有吃就早已沒有了食欲。
盡管大家教官一直罰大家，但他實際上是一直以便大家、以便我們班好，并且他也很關(guān)注大家，罰完大家也都會逗大家高興，使我們長長記性，改正大家紀律松弛的脾氣。這一周的軍訓(xùn)生活雖受了許多 苦和累，但一樣也充滿了歡歌笑語，多種多樣。
此次軍訓(xùn)，使我懂得了：沒有日曬雨淋，沒有親身經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，怎么可能看到美麗的彩虹？怎能獲得遍體鱗傷豐碩成果？怎能獲得最終的取得成功和獲勝？另外，也使我懂得了堅持不懈，學(xué)會了團結(jié)一致；懂了我們都是一個團隊，要苦與樂共享；明白了要是堅持不懈了，盡力了，做自己該做的了，就算結(jié)果不太好也是成功了。
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在成長的道路上，我們會學(xué)到很多，但我認為，在我學(xué)會的事物中，唯有堅持更可貴。“貴在堅持”正是這個道理，只有堅持，才能成功！
從小爸爸就教育我：堅持就會成功。可是，我卻總是不明白；后來，隨著年齡的增長，我逐漸地明白了，尤其是有一次，我親身經(jīng)歷的事，更我深刻地領(lǐng)會了這句話的含義。
那一次，爸爸帶著我和大伯還有大伯的兩個女兒一起去登黃山。
一開始，我還興頭十足的`，但后來，就走不動了，感覺腳好酸，腿也是一樣，不一會，我就想請求爸爸坐纜車。但是爸爸卻說：“不行，不管做什么事都不能半途而廢，堅持就是勝利，我們爬上去就可以去賓館了。”我只好繼續(xù)往上爬。
終于到賓館了，我筋疲力盡地倒床就睡。第二天，我們打算去看光明頂，我的腿并沒有因為睡了一覺而好多了，反而更嚴重了，我們只好走走停停，好多次我都不想走了，可是爸爸就在不停地說：“快到了，快到了！”我只好又鼓足了精神繼續(xù)向前。
也不知道過了多久，我終于看到了光明頂，只見一顆璀璨的明珠矗立在頂上，被太陽照得光芒四射，熠熠生輝，我不禁贊嘆道：“多么美麗的明珠啊！”
我讓爸爸給我拍攝下這難忘的一刻。我們來到山頂上，清涼的微風(fēng)拂過，一切景物盡收攬在眼前！
通過這件事，讓我明白了：堅持就是成功！我將永遠銘記著這句話，我相信：只要堅持，就一定會成功！
以后我一定還要登更多的高山，學(xué)會堅持！
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今天，別提有多高興，因為我站上了400米競賽的領(lǐng)獎臺，我以1分41秒的成績沖過了終點線，取得了第三名。這還得感謝我的同學(xué)——明月，是她使我懂得了什么是堅持。
一年前，我生了一場大病，雖然已經(jīng)治愈重返課堂，但體質(zhì)一直很弱，因此，同學(xué)們都稱我是“東亞病夫”、病秧子。我一聽到這樣的.外號時，心都被氣炸了，可有什么辦法呢，我連上體育課的信心都沒有了，因為我不敢跑也不敢跳，同學(xué)們在操場上玩得不亦樂乎時，我就躲在樹下遮陰，對于那些運動項目我望而生畏，而我的好朋友明月總是安慰和陪伴著我，并且鼓勵我說；“經(jīng)常鍛煉身體有助于增強我的體質(zhì)。”于是，她跟我約好每天下午放學(xué)后陪著我繞跑道跑十圈。
可是說起來容易做起來難，剛過一圈我就打起了退堂鼓，找她商量一下，能不能減少5圈，實在是太累了，我一張嘴，明月就指著我的鼻子喊“東亞病夫”，病秧子，我一聽她也這么叫，我很生氣，就問，你怎么也這樣叫我呢？她回答說；“不鍛煉你就永遠做你的東亞病夫吧”，我不說話了。
從此，我們倆只要要人累了，另一個就會說；“堅持，堅持，決不當(dāng)東亞病夫”。就這樣我們堅持了一年。這次學(xué)校開展運動會，我索性報了400米比賽項目，結(jié)果，我成功獲獎了。真是駿馬面前沒有跳不過的壕溝，利矛面前沒有戳不穿的頑石。
感謝你明月，是你讓我摘掉了“東亞病夫”，病秧子的帽子，是你讓我懂得了什么是堅持。
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這個星期，我們學(xué)校組織四年級和六年級的學(xué)生去參加軍訓(xùn)了。盡管只有短短五天時間，可我卻收獲了很多，我最大的收獲就是學(xué)會了堅持。這是課堂中學(xué)不到的，在家中家長也教不會的。
記得剛?cè)サ?第一天，就是訓(xùn)練站軍姿，教官說：“站軍姿要抬頭、挺胸、收腹、然后雙腳腳根要并攏，張開約60度，雙手手指也要并攏，還要緊貼褲縫，身體要前傾，不然站久了就會暈倒，”教官還親自給我們做了示范。聽完教官的講解和示范，我心中竊喜，這么簡單的動作，誰不會呢？可輪到自己時，總左搖右晃，怎么站都站不穩(wěn)，好不容易站穩(wěn)了，可沒過一會兒，在強烈的陽光下，我熱得滿頭是汗，忍不住想要用手去把汗擦掉，抬起頭，看別的同學(xué)和我一樣滿頭大汗卻還是一動也不動，我便打消了這個念頭。隨著時間一分一秒的流逝，我再也堅持不下去了，汗流浹背，腳也酸得不行了，但我還在心里默默地對自己說：“堅持下去，別人可以做到的，我也一定可以做到，加油！”一分鐘，二分鐘……“嗶”軍哨聲響起，可以原地休息了，我趕緊活動活動了手腳，雖然渾身酸痛，但心里卻感到美滋滋的，因為我戰(zhàn)勝了自己，我堅持下來了。
在這次軍訓(xùn)中，我不僅僅收獲了汗水，我更收獲了堅持，明白了無論做任何事情，只要你能堅持不懈，就能成功！
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我知道很多和“堅持”有關(guān)的成語故事，比如：愚公移山，水滴石穿，鐵杵成針。這些故事都告訴我們，做任何事情，只要有恒心，有毅力，肯下功夫，就能獲得成功。但是，真正要學(xué)會“堅持”，并不是一件容易的事。
有一天，體育教師告訴我，要參加海寧市中小學(xué)輪滑比賽。一聽到這個消息，我的心立刻怦怦直跳，真是又喜又憂。喜的.是，我終于可以檢驗自己的學(xué)習(xí)成果了；憂的是，我要參加兩個項目，其中一個是三千米。三千米可不是一個小數(shù)目呀！我不知道自己能不能堅持，由于我從來沒有滑過這么長的距離。
回到家，我想了很久很久……如果參加——那一定會很累；不參加——有可能我的人生再也不會有那樣激烈的比賽了。父親母親也鼓勵我試一試，“重在參與”。終于，我做出了決定——參加這場比賽。
比賽那天，隨著一聲槍響，男子三千米的速滑開始了，運動員們像洶涌澎湃的潮水一般沖了出去。滑了八圈，我覺得口干舌燥，筋疲力盡了。不知道剩下的七圈該怎么完成，想退卻了。這時，看臺上傳來了一聲聲“加油”，這些“加油”聲，使我精神百倍，鼓起勇氣繼續(xù)向前沖去。此時此刻，我的心中只記得一句話“堅持就是勝利”。我一直對自己說，“不能放棄。”終于，我堅持到了最后，還獲得了第五名。
通過這次比賽，我學(xué)會了堅持，我懂得了，只要堅持不懈的朝著目標奮斗就可以獲得成功。
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