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心理活動(dòng)的作文300字集合（8篇）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編整理的心理活動(dòng)的作文300字8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
心理活動(dòng)的作文300字 篇1
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的'興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫(xiě)，擔(dān)心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)。或者多對(duì)自己說(shuō)一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
心理活動(dòng)的作文300字 篇2
星期五，我們學(xué)校舉行了一個(gè)心理健康教育活動(dòng)。我們是分兩個(gè)組來(lái)玩的，第一組先是一、二、六年級(jí)先，在到我們?nèi)⑺摹⑽迥昙?jí)玩。下午的第一節(jié)課下課，老師在教室里說(shuō)完事后的'要求。這個(gè)要求就是“團(tuán)結(jié)”，如果我們不團(tuán)結(jié)的話就不會(huì)贏。
這次游戲項(xiàng)目有12個(gè)，我們第一個(gè)玩的游戲是“巧翻帆布”。這個(gè)游戲是要7個(gè)人站在一條布里，腳步能碰到地用手把整個(gè)布給翻過(guò)來(lái)。
第二個(gè)游戲是“閃電反應(yīng)”。這個(gè)游戲是考你反應(yīng)能力的。第一階段是說(shuō)出左手就出左手。第二階段是左右相反的叫你出左手你就出右手。第三階段是上下相反的叫你出左手你就出左腳。第四階段是斜著的叫你出左腳你就出左手。我在這個(gè)游戲我拿到了兩個(gè)獎(jiǎng)票！
這個(gè)心理健康教育活動(dòng)既可以教育，又可以玩。真是一舉兩得啊！
心理活動(dòng)的作文300字 篇3
上午第二節(jié)課丁教師告訴我們管理班要查我們背古詩(shī)的情景了，背不下來(lái)不能走。
我一慌，哎呀，我沒(méi)背熟!誰(shuí)明白昨日還吭吭吃吃背下來(lái)的古詩(shī)今日還記得住記不住。這可怎樣辦呀下課后，我忙打開(kāi)書(shū)瘋狂的背，可是腦袋就像生了銹，怎樣也記不住。看著同學(xué)們?cè)谕饷嫱娴谜龤g，我心想：反正也是背不下來(lái)了，還不如高興一會(huì)兒，放松放松嘛。我抬起頭來(lái)，看見(jiàn)旁邊幾個(gè)同學(xué)也在背，不行!我非得背下來(lái)不可。哎呀，這首詩(shī)怎樣這么別扭：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。”我怎樣背不下來(lái)呢我不信這個(gè)邪，反復(fù)念了好幾遍，最終通順了。
到了管理班，教師要查了，可是我還是沒(méi)有完全背下來(lái)。在管理班，我充分運(yùn)用了時(shí)間，可是總是背了這首，忘了那首。放學(xué)了，教師要查了，沒(méi)想到的事丁教師根本不查，就問(wèn)一句：背下來(lái)了么好多同學(xué)不背的同學(xué)都騙丁教師說(shuō)自我背下來(lái)了，然后就走了。我心想：那么多同學(xué)教師都沒(méi)查，不信教師就查我，今日先溜了吧!回家背完不就好了可是有一想，不行，這么做不是撒謊嗎媽媽常教育我撒慌的'孩子不是好孩子。我也要做一個(gè)好孩子。自我對(duì)自我負(fù)責(zé)，今日沒(méi)完成的事就得今日完成。
最終，功夫不負(fù)有心人，我在學(xué)校基本能夠背下來(lái)了。
心理活動(dòng)的作文300字 篇4
今天發(fā)來(lái)通知，我孫鶴源獲得了全國(guó)作文大賽一等獎(jiǎng)，明天就要頒獎(jiǎng)了。
這時(shí)，正在上語(yǔ)文課，我胳膊拄著桌子，正醞釀著明天穿什么好看的衣服呢。不能穿灰姑娘的衣服，起碼也要穿公主裙！明天我不能披頭，這樣顯得不莊重，那就盤(pán)頭吧，盤(pán)頭比較哦啊有氣質(zhì)。不能穿運(yùn)動(dòng)鞋，要穿高跟鞋吧！
明天，我將是全國(guó)的小名人，也是全國(guó)最漂亮的小學(xué)生了。哈哈，我在市政府的'大廳中，坐在第一排，第一個(gè)點(diǎn)到的就是我。一叫到我，我激動(dòng)得快要哭出來(lái)了，卻佯裝鎮(zhèn)定，昂首挺胸地走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。我站在臺(tái)上，舉著獎(jiǎng)杯，臺(tái)下的觀眾紛紛投來(lái)羨慕的目光。我在臺(tái)上的一邊站著，臺(tái)下的觀眾看著臺(tái)上，我簡(jiǎn)直掉進(jìn)了蜜罐里一樣。
“孫鶴源！”語(yǔ)文老師大喝一聲。我被驚醒了，“你雖然成了榮獲全國(guó)作文一等獎(jiǎng)中的一員，但是你不能不聽(tīng)課呀！”老師說(shuō)的這幾句我一句都沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，同學(xué)們下課對(duì)我說(shuō)：“你也太驕傲了……”
心理活動(dòng)的作文300字 篇5
在我個(gè)人看來(lái)，人的心理認(rèn)知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識(shí)的累積而成長(zhǎng)的。本學(xué)期，同學(xué)們的心理狀況總的來(lái)說(shuō)非常良好，像大一上半學(xué)期時(shí)的.那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來(lái)越少了。雖說(shuō)班級(jí)的成員們因?yàn)橐恍┢綍r(shí)表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭(zhēng)吵”，但如果摒開(kāi)這層表象的外衣來(lái)看，不正是說(shuō)明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛(ài)的老師和同學(xué)們留下的印象么？在班委和全體同學(xué)的共同努力下，最終真正做到了班級(jí)的和諧與坦言。
于此，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)是中學(xué)的第一任務(wù)，但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要?jiǎng)?wù)中不可或缺的重要組成部分，因?yàn)椋c我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時(shí)時(shí)刻刻地影響著我們的成長(zhǎng)，在大學(xué)，我們不只要學(xué)會(huì)書(shū)本上的知識(shí)，更重要的是學(xué)會(huì)做人，合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?/p>
我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級(jí)心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。
心理活動(dòng)的作文300字 篇6
上午第二節(jié)課丁老師告訴我們管理班要查我們背古詩(shī)的情況了，背不下來(lái)不能走。我一慌，哎呀，我沒(méi)背熟！誰(shuí)知道昨天還吭吭吃吃背下來(lái)的古詩(shī)今天還記得住記不住。這可怎么辦呀？
下課后，我忙打開(kāi)書(shū)瘋狂的`背，可是腦袋就像生了銹，怎么也記不住。看著同學(xué)們?cè)谕饷嫱娴谜龤g，我心想：反正也是背不下來(lái)了，還不如高興一會(huì)兒，放松放松嘛。我抬起頭來(lái)，看見(jiàn)旁邊幾個(gè)同學(xué)也在背，不行！我非得背下來(lái)不可。哎呀，這首詩(shī)怎么這么別扭：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。”我怎么背不下來(lái)呢？我不信這個(gè)邪，反復(fù)念了好幾遍，終于通順了。到了管理班，老師要查了，可是我還是沒(méi)有完全背下來(lái)。在管理班，我充分運(yùn)用了時(shí)間，可是總是背了這首，忘了那首。放學(xué)了，老師要查了，沒(méi)想到的事丁老師根本不查，就問(wèn)一句：背下來(lái)了么？好多同學(xué)不背的同學(xué)都騙丁老師說(shuō)自己背下來(lái)了，然后就走了。
我心想：那么多同學(xué)老師都沒(méi)查，不信老師就查我，今天先溜了吧！回家背完不就好了？可是有一想，不行，這么做不是撒謊嗎？媽媽常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一個(gè)好孩子。自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，今天沒(méi)完成的事就得今天完成。
終于，功夫不負(fù)有心人，我在學(xué)校基本能夠背下來(lái)了。
心理活動(dòng)的作文300字 篇7
天陰沉沉的，不時(shí)刮來(lái)陣陣?yán)滹L(fēng)。風(fēng)刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。 語(yǔ)文課開(kāi)始了，老師要把批好的試卷發(fā)下來(lái)。教室里靜悄悄的，只聽(tīng)見(jiàn)“沙沙”的發(fā)試卷的聲音，“嘩啦！”我的心隨之猛跳了一下，一個(gè)同學(xué)不小心把書(shū)碰到地下。同桌的試卷已發(fā)下來(lái)了，72分，看著同桌哭喪的臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，生怕自己考砸了。
試卷終于落到我的桌子上了。它反躺著，靜默著。我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不聽(tīng)錄音機(jī)，不看電視，不打游戲機(jī)了。唉！都怪我自己，老想著打游戲機(jī)，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個(gè)小時(shí)的電視。老師啊，發(fā)發(fā)慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽(tīng)講，千萬(wàn)別讓我不及格啊！”我用有點(diǎn)顫抖的手去掀試卷，一個(gè)鮮紅的“4”字映入我的眼簾，我的手一抖，試卷又合上了。
我一咬牙，把手伸到試卷底下，用力一翻，隨著“啪”的一聲，我看到了我的.分?jǐn)?shù)——48，可憐的“48”，我“唉”的一聲便癱在了桌上。
我仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽(tīng)到了父母的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么的懊悔，多么的傷心啊！
心理活動(dòng)的作文300字 篇8
早晨，太陽(yáng)公公剛剛爬上窗口，我就一個(gè)鯉魚(yú)打挺起來(lái)了。我急匆匆地穿好衣服，背起書(shū)包走出家門。因?yàn)椋医裉煲⒓涌荚囇剑敔斂匆?jiàn)我走出家門，追了出來(lái)，大聲說(shuō)：“孩子，今天考試要細(xì)心，千萬(wàn)別再做錯(cuò)題呀。”我一聽(tīng)，腦子里就“轟”的一下響起來(lái)，心里像熱鍋里的螞蟻，亂了起來(lái)。上次期中考試，我做錯(cuò)了兩道題，才得了88分。爸爸望著試卷，指著我的腦門說(shuō)：“你真是一個(gè)小糊涂！”從那以后，我就下決心爭(zhēng)取好成績(jī)，讓爸爸再看看“小糊涂”是怎樣變聰明的'。心里雖然這么想，卻特別緊張。也不知道為什么，今天上學(xué)的路顯得特別長(zhǎng)，穿過(guò)一條胡同，走過(guò)一趟街，還沒(méi)到學(xué)校。一邊走，心里一邊咯咯地敲小鼓。這時(shí)，從前面?zhèn)鱽?lái)一陣銀鈴般的笑聲，有幾個(gè)小伙伴在向我招手。我加快腳步走進(jìn)校園，看見(jiàn)班主任正站在教室門口歡迎同學(xué)們呢。她向著大家招手，笑呵呵地說(shuō)：“考試有什么緊張的，沉著才能取得好成績(jī)啊！”老師的一句話說(shuō)得同學(xué)們都咯咯地笑了。我?guī)е蠋煹钠谕瑵M懷信心地走進(jìn)考場(chǎng)。
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