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運(yùn)動(dòng)作文300字(必備)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)作文300字9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
7月21日，我和媽媽去天河體育中心運(yùn)動(dòng)。一進(jìn)門我就看見一個(gè)非常大的廣場，那里有一些人在騎單車，有的.在跳繩，還有的在跑步。廣場兩旁有許多樹木，樹下有許多運(yùn)動(dòng)器材。
于是我就走過去運(yùn)動(dòng)，我先爬上天梯，我雙手緊握天梯把手，交替換行。它可以促進(jìn)肩部、臂部的靈活性，增強(qiáng)上肢、上身肌肉力量。我爬過后，就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手，下身輕輕的搖擺，可以活動(dòng)腰部，像扭屁股一樣。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺功能和協(xié)調(diào)能力；改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機(jī)能，改善腰椎，髖關(guān)節(jié)功能性障礙，對(duì)肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
接著我就是去玩漫步機(jī)，我抓住桿子，踩著踏板，像走路一樣晃著腳。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力；提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動(dòng)障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
當(dāng)我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一個(gè)小圓筒在背上推擠，幫你搓背，感到很舒服，它可以幫你的背放松。
還有許多運(yùn)動(dòng)器械，有：雙杠、太極揉推器、聯(lián)動(dòng)健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。
天河體育中心的運(yùn)動(dòng)器材真不少！要運(yùn)動(dòng)就來這里吧！
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
大家好，我叫杜晞瑾，今年九歲，是一個(gè)活潑好學(xué)的女孩，我是班里的中隊(duì)長。我有一雙水靈靈的大眼睛，一對(duì)機(jī)靈的耳朵，加上一張嗓門大的嘴巴。
我的優(yōu)點(diǎn)有愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)······最大的優(yōu)點(diǎn)是愛運(yùn)動(dòng)，尤其是跳繩。跳繩是我的體育強(qiáng)項(xiàng)之一。有一次，我的'朋友約我去廣醫(yī)的操場里練跳繩，我爽快地答應(yīng)了。我按約定時(shí)間準(zhǔn)時(shí)來到廣醫(yī)的操場，見好朋友還沒來，我拿著繩子邊跳邊等朋友，“一、二、三、四·······三百六十八”我的好朋友終于來到了，我便對(duì)她說：“我們比賽跳繩，你準(zhǔn)備好了嗎？”朋友點(diǎn)點(diǎn)頭，我連忙說：“三、二、一，開始！”過了半小時(shí)，朋友跳累了，便停下來休息。她見我跳得如癡如醉，便說：“杜晞瑾，別再跳了，過來喝水吧。”我支吾地說：“哦······”“快點(diǎn)！”朋友叫道。我百般不情愿地放下跳繩去喝水，喝完水后，我們就繼續(xù)跳繩，一直跳到夜幕降臨才回家······
我有優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)然也有缺點(diǎn)，比如我總是丟三落四。有一次，我中午作業(yè)的時(shí)候把數(shù)學(xué)小狀元和語文文件夾漏在窗臺(tái)，回家作業(yè)時(shí)才想起這件事，我連忙跑回學(xué)校拿回《小狀元》和文件夾······
這就是我——一個(gè)不但愛運(yùn)動(dòng)、又丟三落四的女孩。你喜歡跟我交朋友嗎？
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
今天，萬里無云，陽光燦爛，天氣格外的好，在我們學(xué)校的操場上更是一派熱火朝天的景象，同學(xué)們一個(gè)個(gè)熱血沸騰，這是為什么呢？因?yàn)榻裉煳覀儗W(xué)校正在舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家都在為運(yùn)動(dòng)會(huì)做最后的一搏呢。下面就讓我們一起去看看這一次技術(shù)和力量的對(duì)決吧，看看運(yùn)動(dòng)員是怎樣獲得那一個(gè)個(gè)值得驕傲的名次的呢？
最先開始比賽的項(xiàng)目是50米。看，運(yùn)動(dòng)員一個(gè)個(gè)都精神煥發(fā)，像一支正待發(fā)射的`箭，而那跑的口令則是張弦之后的弦聲。運(yùn)動(dòng)員你追我趕，跑在前面的漸漸被追上了……終于50米的角逐結(jié)束了，那位跑第一名的同學(xué)就像獲得了至寶一樣高興。再去看看跳高場地，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)身姿矯健，輕盈地在細(xì)繩上躍過，甚至有一位同學(xué)還側(cè)身跳過呢，贏得了大家的陣陣叫好聲。
最精彩的比賽要數(shù)50米接力了，我們班男生實(shí)力不佳，首戰(zhàn)就失敗了，一個(gè)個(gè)灰心喪氣的。現(xiàn)在就看女生的了，可是女生一開始也是失誤頻頻，竟掉了二次棒，真替他們著急啊，最后一位隊(duì)員王珊琪踩著風(fēng)火輪來了，不過她也無力回天，最終女生獲得了第三名。
比賽結(jié)束了，大家都拿著獎(jiǎng)狀相互交流，而我也沒有空手而歸，得了壘球第二名和實(shí)心球第三名，拿著獎(jiǎng)狀開心地笑了。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4
今天，第二節(jié)課后，我們進(jìn)行了一場運(yùn)動(dòng)員選拔賽。目標(biāo)是跑完 米，看誰先到，選前 名。
“哎！看來我當(dāng)運(yùn)動(dòng)員是沒戲了“。我在心里對(duì)自己說。要知道在一小賽跑的時(shí)候，我可是倒數(shù)第一呀！但有同學(xué)自信地說：“哎，才兩圈，小菜一碟！”隨著老師的一聲令下，我們出發(fā)了，有的同學(xué)活蹦亂跳，快速向前奔去。劉海晨對(duì)我說：“跑在前面的都是傻子，跑太快，沖刺的'時(shí)候就沒勁了！”他還大聲對(duì)我說：“保存實(shí)力，保存實(shí)力!”跑到一半的時(shí)候，我就跑不動(dòng)了，于是，我就和劉海晨邊跑邊聊了起來，我也就忘記了勞累，便又沖了起來，第一圈總算熬過去了，可還有一圈呢。這時(shí)侯校長親自為我們加油助威，我鼓足了信心，跑呀跑，跑呀跑，兩腿像是灌了鉛，馬上到終點(diǎn)了，我拼命的向前沖，終于到了。比我先到的同學(xué)氣喘吁吁；我呢，竟缺了氧，差點(diǎn)趴在地上。
我跑了第 名，比我在一小時(shí)強(qiáng)了好多倍，這對(duì)我來說已經(jīng)是極限了。就這樣，我入選了，我對(duì)自己很滿意。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5
在這個(gè)秋風(fēng)蕭瑟，落葉紛飛的秋季，我們學(xué)校迎來了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式開始了，有的班級(jí)手里拿著“火炬”，有的班級(jí)站在平衡車上面，還有的唱歌，有的跳舞。各式各樣，多姿多彩，我們班表演的是朗誦，朗誦結(jié)束，還有武術(shù)表演，獲得了第二名的好成績。
接著，開始比賽跑步了。只聽“砰”的一聲槍響，站在紅色塑膠跑道上的運(yùn)動(dòng)員們堅(jiān)定地望著終點(diǎn)飛奔過去，站在操場的跑道邊上，很多同學(xué)圍成了一道“人肉墻”舉著手中的牌子為自己班的'同學(xué)喊加油，運(yùn)動(dòng)員跑到哪兒，他也在草地里跟著，額頭上全是汗水。
運(yùn)動(dòng)會(huì)中最讓我激動(dòng)的就是1500米了。這是最考驗(yàn)?zāi)土Φ捻?xiàng)目要繞著操場跑七圈半。發(fā)令槍“砰”一聲發(fā)出了指令，站在跑道上的運(yùn)動(dòng)員一起向前跑去，有的運(yùn)動(dòng)員面不改色，沉著的向前跑，有的運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)氣喘吁吁，同學(xué)們一直在為運(yùn)動(dòng)員們喊加油，喊得聲嘶力竭。運(yùn)動(dòng)員跑完后，有人去扶他，給他喝水扇風(fēng)，像親人一樣關(guān)心他。整個(gè)操場都很熱鬧，比賽持續(xù)了兩天，有的班級(jí)贏了特別開心，有的輸了也不要灰心，下次努力。
這兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)在沸騰聲中結(jié)束了，期待下次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇6
天庭那些神仙們，實(shí)在閑得沒事做，也開了一場運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)請(qǐng)如來佛做會(huì)長，十八羅漢做裁判，玉帝，王母做解說員。
5萬億公里的馬拉松比賽開始了。選手有孫悟空，二郎神，哪吒等等選手。比賽一開始孫悟空遙遙領(lǐng)先，可是差不多行駛了1億公里時(shí)哪吒要追上來了，孫悟空趕了。最終哪吒第一名。
第二場比賽是比吃，這可不是普通的吃，這是要是在15萬千米的.蟠桃樹上摘10000個(gè)蟠桃，然后再吃掉，一個(gè)蟠桃可是有四分之一個(gè)地球那么大。參加比賽的神仙有豬八戒，巨靈神等等。這個(gè)比賽比跑馬拉松還難。選手們個(gè)個(gè)都是人高馬壯，可是摘下10000個(gè)蟠桃之后個(gè)個(gè)都累壞了。最終豬八戒在孫悟空的硬塞下吃了一個(gè)，他以一個(gè)優(yōu)勢勝利。
第三場比賽是唐僧對(duì)戰(zhàn)如來佛。他倆比的是“三寸不爛之舌”。經(jīng)過30XX年后，唐僧終于贏了如來佛。他在領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)說了這樣一句話：“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”說這大笑。
有趣的天宮運(yùn)動(dòng)會(huì)終于在35XX年后結(jié)束了。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇7
“加油！加油！”一陣陣加油聲從操場上傳了出來。這是因?yàn)槲覀儗?shí)驗(yàn)小學(xué)在舉行校園會(huì)呢！
這次的校園會(huì)可激烈了，有跑步、跳遠(yuǎn)、跳高等等。你瞧，現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)場上快要舉行男女二百米決賽呢！一聽二百米要決賽了，我們班的同學(xué)早就做好準(zhǔn)備了，準(zhǔn)備大聲喊加油了。
比賽開始了，只見發(fā)令老師喊了一聲：“各就各位，預(yù)備！”槍聲剛落，各位運(yùn)動(dòng)員們就像一支支離弦的箭一般，快速?zèng)_了出去。與此同時(shí)，我們的加油聲也響了起來。這一眨眼的工夫，運(yùn)動(dòng)員們都已經(jīng)快跑完了，跑在第一個(gè)的.不就是我們班的陸穎嗎？快了，快到了，她沖過終點(diǎn)，得到了第一名。班上同學(xué)都大喊“耶！”是啊，陸穎得第一了，我們能不高興嗎？
隨著六年級(jí)的二百米決賽落下帷幕，我們這持續(xù)了兩天的校園會(huì)也落下了帷幕。大家搬起椅子，往教室里走去，眼中都或多或少地有一些不舍。在這短短的兩天里，運(yùn)動(dòng)員們揮灑了多少汗水，留下了多少值得回憶的畫面。這次校園會(huì)因?yàn)榭鞓罚灾档没貞洝?/p>
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇8
星期六，我們召開了春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。大家都使出了渾身解數(shù)，爭拿第一，為班級(jí)爭光。
在鑼鼓聲中，一個(gè)個(gè)整齊的隊(duì)伍向主席臺(tái)走去。首先是花環(huán)隊(duì)，響亮的口號(hào)震耳欲聾。鮮艷的花朵在她們的手中拿著。接著，就是我們武術(shù)隊(duì)了，我們穿著武術(shù)服，還真像少林武僧。然后是彩旗隊(duì)，五顏六色的旗徐徐飄揚(yáng)，好看極了。最后，各班的運(yùn)動(dòng)員入場了。他們精神抖擻，都打起了精神，喊著口號(hào)，走進(jìn)操場中心。
校長講完話，我們武術(shù)隊(duì)表演了精彩的武術(shù)，就開始比賽了。
我參加的是實(shí)心球和100米跑，很快就到我了。我和楊鈺欣王學(xué)美一起到了實(shí)心球場地。開始投了，我拿起球，擺好姿勢，老師一擺手，我就用力的向遠(yuǎn)方投去。三個(gè)球下來，我的成績還不錯(cuò)。
接著，我又到了跑道上，開始比跑步了。我一看對(duì)手，個(gè)個(gè)都不是好惹的，我心想：這下完了。我心里像揣著個(gè)小兔子，“砰砰砰”的.跳。槍聲一響，我們都如離弦之箭跑了出去，我的了第四。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，雖然有一沒有得名次，但只要努力就行了。不管結(jié)局怎樣，只要堅(jiān)持不懈，永不放棄，才是最重要的。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇9
今天的運(yùn)動(dòng)會(huì)，是我最難以忘懷的一天，因?yàn)榻裉斓奈遥粌H為班級(jí)爭光，還是震撼全場的體育小明星。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上最精彩的是開幕式，伴隨著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，我們喊著“二（2）二（2）、獨(dú)一無二”的口號(hào)踏步走向主席臺(tái)。我們班的運(yùn)動(dòng)服是火紅火紅的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一個(gè)個(gè)小太陽列隊(duì)行進(jìn)，而在這一片紅里，有一點(diǎn)雪白，那就是我穿著醒目的武術(shù)表演服。走到主席臺(tái)前，當(dāng)《男兒當(dāng)自強(qiáng)》音樂一響起，我叫“散”，同學(xué)們列隊(duì)向兩邊分開，我一個(gè)拱手敬禮便開始打拳了。一招一式盡在我的掌握，出拳！擊掌！行如風(fēng)，站如松，風(fēng)兒都為我喝彩，連空氣里都充滿了昂揚(yáng)的斗志，因?yàn)槲业哪繕?biāo)就是“男兒當(dāng)自強(qiáng)”，我要練就健壯的`體魄，將來為祖國爭光！在一套行如流水的武術(shù)操結(jié)束后，全場立即想起了熱烈的掌聲，我激動(dòng)的再次抱拳行禮！那一刻，我感受到了，這個(gè)光榮不僅僅是我個(gè)人的，更是我們二（2）班，也是全校的，我決心一定要把這個(gè)中國功夫努力的學(xué)習(xí)下去，傳承我國的武術(shù)魂！
我志力今天我是全校的體育小明星，明天我要成為全世界的體育大明星而努力奮斗！
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