我愛運動-小學(xué)生作文

　　我有一個愛好，那就是運動。我剛上小學(xué)的時候，就每天跑步。有時候打乒乓球，有時候練習(xí)跳遠，有時候......

　　我一開始接觸跑步的時候，就像只沒有力氣的兔子，比其他兔子還要慢。后來我找到了很多空余的時間，就一直在練習(xí)，時間過得很快，幾年過去了。我跑步的速度也跟著提高了，現(xiàn)在我已經(jīng)四年級，我跑步的速度像飛機那樣。

　　我記得有一次，我要跟金蘇淏比賽跑步。我心里非常緊張。只聽“呯”一聲，我就用力我往前沖，金蘇淏落在后面，他緊追其后，我加快了跑步的速度，我如同火箭一樣飛向終點。金蘇淏毫不示弱，奮力往前沖，跟我并成一排，又超過了我，我把任何事情拋在腦后，心里只想著：我是跑步最快的，沒人能比得上我，加油汪瞿，你一定能贏得！我的自信心增加了許多，就用全身的力氣瘋狂地叫喊著像一陣風(fēng)，一瞬間，超過了金蘇淏。最終我跑過了金蘇淏，得了第一名。

　　這比我剛開始接觸跑步的時候強多了。我也成了現(xiàn)在46班的一名運動健將，我非常高興。我希望能為班級增添榮譽。我的夢想是能當上跑步冠軍，為祖國爭光。

　　我為什么會喜歡跑步呢？1、因為它能使全身的肌肉有節(jié)律的收縮和松弛，使肌肉纖

　　維增多，蛋白質(zhì)含量增高。肌肉發(fā)達是健美的標志之一。2、堅持跑步能加強新陳代謝，延遲骨骼的退行性改變，可以預(yù)防衰老。3、可以提高吸氧量。4、可以增加食欲，補充營養(yǎng)，強壯身體的作用。5、跑步能磨煉人的意志和毅力，增強韌性和耐心，提高靈敏度。......所以我愛跑步。

　　現(xiàn)在你們喜愛運動了嗎？運動可以增加很多對人體非常好的作用。所以每個人都要愛上運動，不然的話，你的身體會缺少體質(zhì)。

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